Bewegung mit Köpfchen - Gemeinsam gegen MS

Orientierungslauf: ein Sport für Jedermann


pdfoffizieller Flyer

OL ist ein Sport und eine Bewegungsgelegenheit für Jedermann und macht enorm Spass, und ist erst noch sehr gesund, für Körper und Geist. Lassen Sie sich davon überzeugen. In über 40 Kategorien abgestuft nach Alter und/oder Schwierigkeitsgrad finden alle die passende Herausforderung.

Orientierungslauf ist als Ausdauersport perfekt geeignet für MS-Betroffene. Im Vordergrund steht neben der sportlichen Leistung aber auch das selbständige Planen und Finden der Routen, das Erfolgserlebnis beim Anlaufen eines Postens genauso wie das Erleben der Natur. Der Umgang mit Karte und Kompass und das Anlaufen der Kontrollpunkte ist eine Herausforderung für den Körper und das Gehirn.

„Bewegung mit Köpfchen – gemeinsam gegen MS" heisst deshalb die Aktion des Schweizerischen OL-Verbandes Swiss Orienteering und dem Biotech-Unternehmen Sanofi Genzyme. Das Projekt soll nicht nur den MS-Betroffenen zugute kommen, sondern auch der Schweizerischen Multiple Sklerose Gesellschaft.

 

Vereine in Ihrer Umgebung:

Hier finden Sie einen OL-Verein in Ihrer Nähe.

Praktisch alle OL-Vereine bieten regelmässige Trainings, gemeinsame Reise an Wettkämpfe und auch Abendkurse für Einsteiger an. Erkundigen Sie sich bei den Kontaktpersonen der Vereine oder auf der Geschäftsstelle von Swiss Orienteering, dem Schweizerischen Orientierungslaufverband: info [AT] swiss-orienteering [PUNKT] ch / Tel. 062 287 30 40.



Sollten Sie selber von MS betroffen sein, informieren Sie den Trainingsleiter Ihres Vereines. Mit Hilfe der Broschüre «Orientierungslauf – Orientierung und Bewegung mit MS» (erhältlich auf der Geschäftsstelle von Swiss Orienteering) können sich die Trainingsleiter der OL-Vereine umfassend informieren und können Sie bei Ihrer sportlichen Betätigung beraten.

OL Events 2016 der Aktion „Bewegung mit Köpfchen – gemeinsam gegen MS"


Für jeden Teilnehmer an den ausgewählten OL-Läufen in den Einsteigerkategorien spendet Sanofi Genzyme einen Beitrag zugunsten der MS-Gesellschaft. Deshalb zählt jeder Läufer. Die Teilnahme in den zwei speziellen Einsteigerkategorien ist gratis.

Verfolge die weltbesten OL-Läufer

Am Samstag, 16.04.2016 findet in Gelterkinden ab 15:00 Uhr die EM-Quali der Schweizer Nationalmannschaft statt. Besammlung und Information in der Schulanlage Hofmatt.

Verfolgen Sie die Läufer der Nationalmannschaft bei ihrer internen EM-Ausscheidung und lassen Sie sich begeistern, wie genau sie sich anhand der Karte orientieren und wie schnell sie durch die Strassen von Gelterkinden laufen werden.

Hier kann jedermann teilnehmen!

Das Startgeld an den folgenden Events in den zwei offenen Einsteiger-Kategorien wird durch Sanofi Genzyme offeriert und geübte OL-Cracks wie Simone Niggli-Luder führen Sie auf Wunsch ins Kartenlesen ein. Es kann allein oder im Team gestartet werden.

Für jeden Teilnehmer spendet Sanofi Genzyme einen Beitrag an die Schweizerische MS-Gesellschaft.

Die Strecken in der Stadt sind für Einsteiger konzipiert und eine Strecke ist sogar rollstuhlgängig angelegt.

Es ist keine spezielle Ausrüstung nötig; der Zeitmess-Chip und ein Kompass können auf Wunsch zur Verfügung gestellt werden. Sportschuhe und leichte Laufkleider werden empfohlen.

 


46. Zuger Frühlings-OL
Montag, 16.05.2016

Stadt-OL in Baar

Treffpunkt und Anmeldung von 09:00-12:00 Uhr in der Waldmannhalle.

Detailliertere Infos finden Sie hier:  pdfAusschreibung (PDF vom OLV Zug)


Sprint Cup NWS 4. Lauf
Mittwoch, 18.05.2016

Stadt-OL in Liestal

Treffpunkt und Anmeldung von 17:00-18:30 Uhr im Schulhaus Frenke
Detailliertere Infos finden Sie hier: pdfAusschreibung


Stadt-OL für Jedermann anlässlich dem OL Weltcup Final
Sonntag, 16.10.2016

Stadt-OL in Aarau

Treffpunkt und Anmeldung von 9:00-10:30 Uhr im Schulhaus Neue Kantonsschule

Detailliertere Infos finden Sie ab September auf www.ol-weltcup.ch.


 

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